Vabubus edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
33.41 km
1:19:08 02:22 p/km Normál tekerés |
2
|
3
|
4
23.26 km
1:01:21 02:38 p/km Normál tekerés |
5
30.6 km
1:10:25 02:18 p/km Normál tekerés |
6
|
7
31.39 km
2:01:16 03:52 p/km Normál tekerés |
27. hét
118.66 km
5:32:10 |
|
8
|
9
6.96 km
28:03 04:02 p/km Normál tekerés
30.1 km
1:07:33 02:15 p/km Normál tekerés |
10
|
11
37.57 km
1:37:47 02:36 p/km Normál tekerés
15.83 km
34:51 02:12 p/km Normál tekerés
16.81 km
57:08 03:24 p/km Normál tekerés |
12
|
13
23.99 km
1:19:19 03:18 p/km Normál tekerés |
14
31.19 km
1:22:47 02:39 p/km Normál tekerés |
28. hét
162.45 km
7:27:28 |
|
15
30.09 km
1:04:01 02:08 p/km Normál tekerés |
16
20.44 km
51:49 02:32 p/km Normál tekerés |
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
50.53 km
1:55:50 |
|
22
5.23 km
35:19 06:45 p/km Normál futás |
23
5.03 km
33:16 06:37 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
|
27
49.05 km
2:25:22 02:58 p/km Normál tekerés |
28
30.74 km
1:51:10 03:37 p/km Normál tekerés |
30. hét
10.26 km
1:08:35
79.79 km
4:16:32 |
|
29
|
30
30.39 km
1:23:35 02:45 p/km Normál tekerés |
31
|
1
|
2
|
3
31.17 km
1:32:50 02:59 p/km Normál tekerés |
4
30.07 km
1:09:31 02:19 p/km Normál tekerés |
31. hét
91.63 km
4:05:56 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 10.26 km | 1:08:35 |
5.23 km |
0:35:19 |
|
Bringázás
|
16 | 441.82 km | 20:35:35 |
49.05 km |
2:25:22 |
| Összesen | 18 | 452.08 km | 21:44:10 |
49.05 km | 2:25:22 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
75 | 868.18 km | 88:53:10 |
29.69 km |
3:45:02 |
|
Bringázás
|
65 | 1793.99 km | 87:37:56 |
84.47 km |
4:35:22 |
|
Túra
|
2 | 25.82 km | 7:15:23 |
17.65 km |
4:56:34 |
|
Vizisport
|
1 | 7.74 km | 1:29:41 |
7.74 km |
1:29:41 |
| Összesen | 143 | 2695.73 km | 185:16:10 |
84.470 km | 4:56:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
