HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
2.26 km
04:23 01:56 p/km Normál tekerés |
28
5.59 km
20:13 03:37 p/km Normál tekerés |
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
7.85 km
0:24:36 |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
2.77 km
31:48 11:29 p/km Séta
2.73 km
32:26 11:53 p/km Séta
4.76 km
1:09:22 14:34 p/km Séta |
8
|
9
|
23. hét
10.26 km
2:13:36 |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Túra
|
3 | 10.26 km | 2:13:36 |
4.76 km |
1:09:22 |
Összesen | 3 | 10.26 km | 2:13:36 |
4.76 km | 1:09:22 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
21 | 42.6 km | 14:38:23 |
20.89 km |
1:08:11 |
Túra
|
4 | 15.14 km | 3:26:10 |
4.88 km |
1:12:34 |
Összesen | 25 | 57.74 km | 18:04:33 |
20.890 km | 1:12:34 |