HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
63 | 777.15 km | 76:29:13 |
67.89 km |
8:33:31 |
Bringázás
|
432 | 13823.34 km | 701:31:01 |
88.91 km |
4:02:43 |
Túra
|
5 | 57.63 km | 9:53:08 |
22.11 km |
4:13:54 |
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:29:35 |
0 kg |
0:29:35 |
Összesen | 501 | 14658.12 km | 788:22:57 |
88.910 km | 8:33:31 |