HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
|
3
0.96 km
11:01 11:29 p/km Séta
0.98 km
13:28 13:44 p/km Séta |
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
1.94 km
0:24:29 |
8
1.17 km
12:50 10:58 p/km Séta |
9
1.37 km
11:58 08:44 p/km Séta |
10
|
11
1.2 km
16:28 13:43 p/km Séta |
12
|
13
|
14
|
28. hét
3.74 km
0:41:16 |
15
|
16
|
17
|
18
|
19
1.01 km
11:05 10:58 p/km Séta |
20
0.51 km
09:51 19:19 p/km Séta |
21
2.13 km
25:27 11:57 p/km Séta |
29. hét
3.65 km
0:46:23 |
22
0.94 km
09:24 10:00 p/km Séta |
23
0.81 km
09:20 11:31 p/km Séta |
24
1.23 km
18:33 15:05 p/km Séta |
25
0.75 km
10:29 13:59 p/km Séta |
26
1 km
11:15 11:15 p/km Séta |
27
|
28
111.27 km
6:04:26 03:17 p/km Normál tekerés
105.47 km
6:51:08 03:54 p/km Normál tekerés |
30. hét
4.73 km
0:59:01
216.74 km
12:55:34 |
29
|
30
|
31
1.33 km
12:43 09:34 p/km Séta |
1
0.93 km
12:25 13:21 p/km Séta |
2
0.93 km
14:21 15:26 p/km Séta |
3
0.85 km
10:05 11:52 p/km Séta |
4
|
31. hét
4.04 km
0:49:34 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
2 | 216.74 km | 12:55:34 |
111.27 km |
6:51:08 |
Túra
|
14 | 15.39 km | 3:03:52 |
2.13 km |
0:25:27 |
Összesen | 16 | 232.13 km | 15:59:26 |
111.27 km | 6:51:08 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
42 | 51.71 km | 7:13:27 |
2.68 km |
0:22:43 |
Bringázás
|
9 | 372.1 km | 22:54:46 |
111.27 km |
6:51:08 |
Túra
|
183 | 262.09 km | 45:10:18 |
40.48 km |
1:03:33 |
Összesen | 234 | 685.9 km | 75:18:31 |
111.270 km | 6:51:08 |