Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
5.35 km
33:40
06:18 p/km
48. hét
1 futás
5.35 km
0:33:40
2
3
4
6.72 km
42:56
06:23 p/km
5
6
7
8
7.05 km
45:31
06:27 p/km
49. hét
2 futás
13.77 km
1:28:27
9
10
11
12
13
14
15
8.13 km
49:41
06:07 p/km
50. hét
1 futás
8.13 km
0:49:41
16
17
18
0.01 km
00:20
33:20 p/km
8.07 km
53:15
06:36 p/km
19
6.64 km
38:39
05:49 p/km
20
21
8.76 km
55:29
06:20 p/km
22
5.63 km
35:25
06:17 p/km
51. hét
5 futás
29.11 km
3:03:08
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 56.36 km

5:54:56

8.76 km

0:55:29

Összesen 9 56.36 km

5:54:56

8.76 km

0:55:29

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
69 685.47 km

71:36:43

20.94 km

2:18:22

Bringázás
25 409.78 km

23:13:12

62.02 km

3:13:52

Téli sport
2 99.05 km

7:01:51

64.07 km

4:24:31

Egyéb
13 -

11:57:36

-

1:34:46

Összesen 109 1324.8 km

113:49:22

64.070 km

4:24:31