Pityesz77 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
5.03 km
30:54 06:09 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
5.03 km
0:30:54 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
|
|
14
|
15
5.02 km
31:34 06:17 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
5.01 km
32:29 06:29 p/km Normál futás |
19
|
20
5.33 km
34:12 06:25 p/km Normál futás |
42. hét
15.36 km
1:38:15 |
|
21
|
22
|
23
5.08 km
31:15 06:09 p/km Normál futás |
24
|
25
21.52 km
1:03:49 02:58 p/km Normál tekerés |
26
|
27
|
43. hét
5.08 km
0:31:15
21.52 km
1:03:49 |
|
28
|
29
5.02 km
31:32 06:17 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
5.01 km
31:50 06:21 p/km Normál futás |
2
|
3
5.01 km
31:27 06:17 p/km Normál futás |
44. hét
15.04 km
1:34:49 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 30.49 km | 3:11:56 |
5.33 km |
0:34:12 |
|
Bringázás
|
1 | 21.52 km | 1:03:49 |
21.52 km |
1:03:49 |
| Összesen | 7 | 52.01 km | 4:15:45 |
21.52 km | 1:03:49 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
119 | 776.19 km | 80:37:24 |
12.4 km |
1:15:25 |
|
Úszás
|
1 | 1.44 km | 0:33:47 |
1.44 km |
0:33:47 |
|
Bringázás
|
92 | 1621.93 km | 78:02:45 |
210.77 km |
11:25:49 |
|
Túra
|
3 | 14.78 km | 3:44:29 |
7.33 km |
1:49:21 |
| Összesen | 215 | 2414.34 km | 162:58:25 |
210.770 km | 11:25:49 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
