Muger edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
0.19 km
04:22 22:59 p/km Sziklamászás |
6
|
7
19.34 km
3:06:48 09:40 p/km Normál futás |
27. hét
0.19 km
0:04:22
19.34 km
3:06:48 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 19.34 km | 3:06:48 |
19.34 km |
3:06:48 |
|
Túra
|
1 | 0.19 km | 0:04:22 |
0.19 km |
0:04:22 |
| Összesen | 2 | 19.53 km | 3:11:10 |
19.34 km | 3:06:48 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 51.45 km | 7:13:11 |
19.34 km |
3:06:48 |
|
Bringázás
|
85 | 850.87 km | 54:09:26 |
56.56 km |
12:18:55 |
|
Túra
|
12 | 252.25 km | 57:01:38 |
45.63 km |
8:23:44 |
| Összesen | 100 | 1154.57 km | 118:24:15 |
56.560 km | 12:18:55 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
