Maareesz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
8.18 km
54:00 06:36 p/km Laza futás |
28
|
29
8.6 km
58:00 06:45 p/km Laza futás |
30
|
31
|
1
15.5 km
1:39:00 06:23 p/km Hosszú futás |
35. hét
32.28 km
3:31:00 |
|
2
|
3
11.5 km
1:13:00 06:21 p/km Normál futás |
4
|
5
16.4 km
1:43:00 06:17 p/km Hosszú futás |
6
10.11 km
1:03:00 06:14 p/km Laza futás |
7
|
8
21.2 km
2:13:00 06:16 p/km Hosszú futás |
36. hét
59.21 km
6:12:00 |
|
9
|
10
9.5 km
1:01:00 06:25 p/km Laza futás |
11
8.3 km
47:00 05:40 p/km Tempó futás |
12
|
13
|
14
33.1 km
3:39:00 06:37 p/km Hosszú futás |
15
8.6 km
53:00 06:10 p/km Laza futás |
37. hét
59.5 km
6:20:00 |
|
16
|
17
|
18
9.7 km
58:00 05:59 p/km Normál futás |
19
8.2 km
50:00 06:06 p/km Laza futás |
20
|
21
|
22
|
38. hét
17.9 km
1:48:00 |
|
23
16.6 km
1:40:00 06:01 p/km Hosszú futás |
24
8.6 km
51:00 05:56 p/km Laza futás |
25
|
26
28.18 km
2:49:00 06:00 p/km Hosszú futás |
27
10.35 km
1:07:00 06:28 p/km Laza futás |
28
|
29
9.6 km
1:02:00 06:28 p/km Laza futás |
39. hét
73.33 km
7:29:00 |
|
30
9 km
54:00 06:00 p/km Laza futás |
1
16.4 km
1:41:00 06:10 p/km Hosszú futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
25.4 km
2:35:00 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 234.44 km | 24:22:00 |
33.1 km |
3:39:00 |
| Összesen | 17 | 234.44 km | 24:22:00 |
33.1 km | 3:39:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
153 | 1789.51 km | 189:39:37 |
44.3 km |
6:10:00 |
| Összesen | 153 | 1789.51 km | 189:39:37 |
44.300 km | 6:10:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
