Lárki edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 60.76 km | 6:44:05 |
6.71 km |
0:57:41 |
|
Bringázás
|
36 | 89.35 km | 31:16:06 |
17.56 km |
2:14:42 |
|
Túra
|
504 | 1313.66 km | 340:30:09 |
12.53 km |
3:32:18 |
|
Jóga
|
62 | - | 48:17:29 |
- | 2:22:30 |
|
Erősport
|
69 | 0 kg | 62:03:43 |
0 kg |
1:25:26 |
|
Egyéb
|
11 | - | 8:40:01 |
- | 1:21:16 |
| Összesen | 694 | 1735.63 km | 497:31:33 |
40.260 km | 3:32:18 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
