Friloti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
10.15 km
1:14:34 07:21 p/km Normál futás |
7
10.07 km
1:11:56 07:09 p/km Normál futás |
27. hét
20.22 km
2:26:30 |
|
8
|
9
7.02 km
42:41 06:05 p/km Normál futás |
10
|
11
7.71 km
45:57 05:58 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
9.66 km
53:51 05:34 p/km Normál futás |
28. hét
24.39 km
2:22:29 |
|
15
|
16
|
17
|
18
7.2 km
41:10 05:43 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
29. hét
7.2 km
0:41:10 |
|
22
|
23
|
24
7.66 km
44:34 05:49 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
7.66 km
0:44:34 |
|
29
7.54 km
43:40 05:47 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
7.54 km
0:43:40 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 67.01 km | 6:58:23 |
10.15 km |
1:14:34 |
| Összesen | 8 | 67.01 km | 6:58:23 |
10.15 km | 1:14:34 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
45 | 332.9 km | 32:56:10 |
10.15 km |
1:14:34 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:54:12 |
- | 1:54:12 |
| Összesen | 52 | 632.97 km | 52:00:14 |
113.260 km | 5:41:44 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
