Edzésnapló

30
1
2
3
4
5
6
40. hét
7
8
9
10
11
12
13
1.35 km
40:09
29:44 p/km
41. hét
1 Úszás
1.35 km
0:40:09
14
15
16
17
18
19
20
42. hét
21
22
23
24
25
26
27
43. hét
28
29
30
31
1
2
3
44. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
1 1.35 km

0:40:09

1.35 km

0:40:09

Összesen 1 1.35 km

0:40:09

1.35 km

0:40:09

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 12.53 km

1:36:47

3.62 km

0:27:23

Úszás
16 23.47 km

9:38:49

4.96 km

1:09:54

Bringázás
14 98.87 km

7:28:20

25.86 km

1:09:37

Egyéb
8 -

3:48:11

-

1:16:22

Összesen 42 150.12 km

22:32:07

25.860 km

1:16:22