Borosss edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
7.02 km
1:08:48 09:48 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
9.64 km
2:52:14 17:52 p/km Hegyi túra |
27. hét
7.02 km
1:08:48
9.64 km
2:52:14 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
6.68 km
1:07:46 10:09 p/km Normál futás |
14
|
28. hét
6.68 km
1:07:46 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
7.4 km
1:16:36 10:21 p/km Normál futás |
27
|
28
|
30. hét
7.4 km
1:16:36 |
|
29
|
30
5.49 km
52:15 09:31 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
6.72 km
1:02:23 09:17 p/km Normál futás |
3
|
4
6.62 km
59:33 09:00 p/km Normál futás |
31. hét
18.83 km
2:54:11 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 26.59 km | 4:25:25 |
7.4 km |
1:16:36 |
|
Túra
|
1 | 9.64 km | 2:52:14 |
9.64 km |
2:52:14 |
| Összesen | 5 | 36.23 km | 7:17:39 |
9.64 km | 2:52:14 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 83.86 km | 12:41:53 |
7.81 km |
1:16:36 |
|
Bringázás
|
1 | 24.72 km | 1:42:00 |
24.72 km |
1:42:00 |
|
Túra
|
13 | 79.35 km | 20:15:25 |
10.4 km |
2:52:14 |
|
Egyéb
|
9 | - | 4:41:13 |
- | 1:01:59 |
| Összesen | 40 | 191.13 km | 39:20:31 |
24.720 km | 2:52:14 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
