Bogibea edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
68.42 km
14:18:52 12:33 p/km Hegyi túra |
30
|
31
|
1
25.39 km
6:23:27 15:06 p/km Séta |
2
14.12 km
3:58:35 16:54 p/km Séta |
3
|
4
|
31. hét
107.93 km
24:40:54 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
5.01 km
38:06 07:36 p/km Normál futás |
32. hét
5.01 km
0:38:06 |
|
12
5 km
31:38 06:20 p/km Normál futás |
13
|
14
5.01 km
25:15 05:02 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
5 km
30:22 06:04 p/km Normál futás |
18
|
33. hét
15.01 km
1:27:15 |
|
19
5 km
31:10 06:14 p/km Normál futás |
20
|
21
9.62 km
1:04:19 06:41 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
12.01 km
1:26:01 07:10 p/km Normál futás |
25
|
34. hét
26.63 km
3:01:30 |
|
26
|
27
|
28
5.02 km
36:06 07:11 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
1
42.11 km
2:46:37 03:57 p/km Normál tekerés |
35. hét
5.02 km
0:36:06
42.11 km
2:46:37 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 51.67 km | 5:42:57 |
12.01 km |
1:26:01 |
|
Túra
|
2 | 39.51 km | 10:22:02 |
25.39 km |
6:23:27 |
| Összesen | 10 | 91.18 km | 16:04:59 |
25.39 km | 6:23:27 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
100 | 599.62 km | 69:20:01 |
21.2 km |
2:24:35 |
|
Bringázás
|
21 | 961.25 km | 62:15:37 |
200.87 km |
13:15:33 |
|
Túra
|
19 | 168.8 km | 34:53:24 |
68.42 km |
14:18:52 |
|
Egyéb
|
2 | - | 0:52:37 |
- | 0:44:27 |
| Összesen | 142 | 1732.66 km | 167:21:39 |
200.870 km | 14:18:52 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
