Baqi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
8 km
1:03:19 07:55 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
|
2
17.02 km
49:58 02:56 p/km Normál tekerés |
22. hét
8 km
1:03:19
17.02 km
0:49:58 |
|
3
|
4
|
5
|
6
25.49 km
1:17:32 03:03 p/km Normál tekerés |
7
|
8
|
9
|
23. hét
25.49 km
1:17:32 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
0 km
45:03 00:00 p/km Normál tekerés |
15
|
16
|
24. hét
0:45:03
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
11.83 km
2:39:38 13:30 p/km Séta |
22
|
23
4.13 km
1:01:32 14:54 p/km Séta |
25. hét
15.96 km
3:41:10 |
|
24
|
25
|
26
|
27
2 km
23:50 11:55 p/km Séta |
28
|
29
|
30
|
26. hét
2 km
0:23:50 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
3 | 42.51 km | 2:52:33 |
25.49 km |
1:17:32 |
|
Túra
|
3 | 17.96 km | 4:05:00 |
11.83 km |
2:39:38 |
| Összesen | 6 | 60.47 km | 6:57:33 |
25.49 km | 2:39:38 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
81 | 862.15 km | 80:07:49 |
42.2 km |
4:26:19 |
|
Úszás
|
17 | 9.89 km | 5:11:17 |
1.55 km |
0:45:02 |
|
Bringázás
|
22 | 399.55 km | 22:41:24 |
53.55 km |
3:07:49 |
|
Túra
|
19 | 132.56 km | 27:15:19 |
14 km |
2:39:38 |
| Összesen | 139 | 1404.15 km | 135:15:49 |
53.550 km | 4:26:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
