Edzésnapló

27
28
29
30
31
1
2
5. hét
3
4
5
6
7
8
9
6. hét
10
11
12
13
14
15
16
7. hét
17
18
19
20
21
22
23
8. hét
24
25
26
27
28
1
2
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 11.83 km

1:25:35

5.5 km

0:40:56

Bringázás
3 66.83 km

2:40:06

25.36 km

1:00:04

Túra
1 11.1 km

2:24:57

11.1 km

2:24:57

Összesen 7 89.76 km

6:30:38

25.360 km

2:24:57