ABBarna edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
9.36 km
52:49 05:39 p/km Normál futás |
28
6 km
34:06 05:41 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
1
10.03 km
57:58 05:47 p/km Normál futás
21.49 km
1:05:29 03:03 p/km Normál futás
21.19 km
1:10:17 03:19 p/km Normál futás |
2
|
22. hét
68.07 km
4:40:39 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
|
10
10.04 km
58:44 05:51 p/km Normál futás |
11
|
12
10.19 km
58:24 05:44 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
16
10.34 km
58:40 05:40 p/km Normál futás |
24. hét
30.57 km
2:55:48 |
|
17
9.92 km
36:03 03:38 p/km Normál futás
9.97 km
32:04 03:13 p/km Normál futás
10.84 km
39:39 03:39 p/km Normál tekerés
9.85 km
31:51 03:14 p/km Normál futás |
18
14.47 km
45:34 03:09 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
22
36.29 km
1:59:21 03:17 p/km Normál futás |
23
7.69 km
44:40 05:49 p/km Normál futás |
25. hét
88.19 km
5:09:33
10.84 km
0:39:39 |
|
24
9.01 km
55:17 06:08 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
10.24 km
59:59 05:51 p/km Normál futás |
28
|
29
7.02 km
42:36 06:04 p/km Normál futás |
30
|
26. hét
26.27 km
2:37:52 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 197.74 km | 13:56:57 |
36.29 km |
1:59:21 |
|
Bringázás
|
1 | 10.84 km | 0:39:39 |
10.84 km |
0:39:39 |
| Összesen | 16 | 208.58 km | 14:36:36 |
36.29 km | 1:59:21 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
78 | 999.92 km | 80:14:03 |
42.06 km |
5:12:35 |
|
Bringázás
|
6 | 148.22 km | 8:34:40 |
45.07 km |
2:53:48 |
| Összesen | 84 | 1148.14 km | 88:48:43 |
45.070 km | 5:12:35 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
