Edzésleírás
Népliget, Adrival 2000m lebegő, 2*(10*110/110m) repülő a pályán, majd a Fertő utcai frissítőig kisértem és onnan haza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:51 | 14.61 | 04:47 | 12.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |