Edzésleírás
Elindultam Ákival a délelőtti futásra, de én 5 kili oda-vissza-t futottam. Bőven elég volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:26:39 | 5 | 05:20 | 11.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:27:11 | 5 | 05:26 | 11.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szép menet skacok :D Egészségetekre, szép heyen mindig jó futni :)
Azert kell a pihenés is! Nagyon nyomjatok!
Társasággal mindig jobb :) Azért jó kis edzőtábort toltok ott! Szép! Egészség!
Jól mozogtál, miután visszafordultál, látványosan belassultam.
kiscsoki 4534 napja
bőven elég volt! :-) nekem jó lenne hétvégi hosszú futásnak is!