Steve lánya 1 5.35 km Futás 2012-07-18-n 18:52-kor

Steve lánya 1 futás

2012.07.18 Szerda, 18:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:15

Távolság

5.35 km

Tempó

06:24 p/km (9.37 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

UB Afterrun. A tömeghez képest kicsit késve indultunk ugyan, de a lényegen ez nem változtatott. Előtte pletykáztunk és babáztunk egy kicsit. :) Utána Balázzsal futottunk egy laza kört. Aztán pedig már nem volt kedvem ráadáshoz, ezért ma végül csak ennyi jutott. Remélem, összejön még egy edzés a héten. Szükségem lenne rá, de kicsit összesűrűsödtek a dolgok. :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:34:15	5.35	06:24	9.37	0	0	172	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Pegazus +27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.