Steve 10.55 km Futás 2008-08-26-n 07:28-kor

Steve futás

2008.08.26 Kedd, 07:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:06

Távolság

10.55 km

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

147

Edzésleírás

Egyórányi reggeli futás a Szigeten - még csak kevés futó volt:), és gyorsan melegedett az idő;

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:03	0.78	06:28	9.27	88	135	125
00:29:37	5.33	05:33	10.80	123	143	137
00:20:39	3.64	05:40	10.58	135	143	140
00:04:47	0.8	05:59	10.03	136	147	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Steve 5963 napja

Igen az, és köszönöm, de ez még csak a kezdet ... :)

Nicol 5963 napja

Jó kis kor reggeli futás.:)

Felszerelések

Adidas AdiStar Cushion

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.