Edzésleírás
Kistarcsán aszokásos körökön. 3X(1 kicsi, 1 nagy).
3,27 - 4,05 - 3,08 - 3,51 - 3,03 - 3,40
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:14 | 4.56 | 04:39 | 12.89 | 24 | 0 | 186 | 0 |