bejcsi bringázás

2012.06.04 Hétfő, 18:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:00

Távolság

25.1 km

Tempó

02:55 p/km (20.63 km/h)

Edzésleírás

Reggel még bringával mentem be a melóhelyre, de ott kellett hagynom a szakadó eső miatt. Hazaértem, és ráültem a szobabringára, 1 óra tekerés lett belőle, befóliáztam magam, + lóbalzsam :). Jól leízzadtam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:00 25.1 02:55 20.63 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Macula képe

Macula 4584 napja

Ez de jó 5let! :-))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!