Edzésleírás
velencei-tavi szupermaraton- II. felkészülési hét: kényelmesre vett hosszú futás...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:38 | 5 | 04:32 | 13.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:45:55 | 10 | 04:36 | 13.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
mjoci 5975 napja