Edzésleírás
Kistarcsán a szokásos körök.
3,25 - 4,16 - 3,17 - 4,05 - 3,12 - 3,44
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:59 | 4 | 05:30 | 10.92 | 24 | 0 | 186 | 0 |