Edzésleírás
Erre a hétre ennyi jutott. Sajnos. :( Ez a mai futás kifejezetten jól esett. Végre szép, napsütéses, tavaszi idő volt. A futás is jó volt, csak szorított az idő, ezért maradtam egy körnél. Meg éhes is voltam. :$
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:06 | 6.89 | 06:59 | 8.59 | 0 | 0 | 167 | 151 |