Edzésleírás
Ma ismét Balázzsal vágtunk neki a távnak, mivel Csabi nem jelentkezett. Kezdetben felhők borítoták a keleti égboltot, takarva a Napot, de később élvezhetük a melegét. Jól esett körülnézni teljes világosságban, gyönyörjködni a természetben az elmúlt hetekben bekövetkezett újjászületésben. Ma jobban ment mindkettőnknek, így sokat beszélgetünk, nosztalgiáztunk az egy hete leküzdöt Velence kör kapcsán. Több helyen fácán csapatokat látunk a vetésben, de a mókusok még nem keltek fel. A mozgás jól esett, a lakásban mosolygós uokáim fogadtak bennünket, indulni akatak a tervezett családi progamra. Most már azon is túl vagyok, vaolt időm naplózni. Nyugodt hetet Sportársak, jó felkészülést a hosszú hétvégére!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:33 | 12.19 | 05:03 | 11.88 | 0 | 0 | 193 | 155 |
Csaba43 4641 napja
Gratu néktek sporik!Későbbre tettem a futit!Jó és kilikben gazdag hetet Gyuri!