horvathzs 21 km Futás 2012-04-15-n 10:00-kor

horvathzs futás

2012.04.15 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:10:55

Távolság

21 km

Tempó

06:14 p/km (9.62 km/h)

Edzésleírás

II. Nem oda Boda

Ez igazi terepfutás volt. A páya nehezebb volt mint amire számítottam, néha fújt a szél, néha esett az eső. Kb 15km-t bírtam, utána séta. Eredetileg jobbat akartam futni, de ilyen körülmények között ez is jó.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
20:10:55	21	57:40	1.04	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Trail Lahar3 GT-X

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.