Béla futás

2012.04.10 Kedd, 20:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:21

Távolság

17 km

Tempó

04:54 p/km (12.24 km/h)

Edzésleírás

20 p. laza, 5x6 lendületes(közte 2 p. laza), 5x 1 p. erős(közte 2 p. pihi), levezető kb.15 p.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:21 16.5 05:03 11.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!