Edzésleírás
Fonyód, salakos pálya, 8000m tempófutás 29:36 alatt, 3:42/km-es átlag, bemelegítés, levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:42 | 12.9 | 04:19 | 13.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |