Edzésleírás
A tavasz elekzdődött, én pedig visszatértem a futóversenyek világába: 27. Telekom Vivicittá Félmaraton. Bár a hét eleji szinte nyárias idő már a múlté volt, és különösen észak-északnyugat felől a rakparton kimondottan hideg szél fújt, de így is életem eddigi legjobb félmaratonja sikerült, 2 óra alá kerültem! :-) (És ez még csak az én mérésem, amikor meglesz a hivatalos chipes időmérés eredménye, akkor majd javítom arra.) Ez volt az első verseny, amire már az új Garmin órám kísért el, és tökéletesen szerepelt, bár érdekes, hogy a GPS által mért távolság valamivel jobban eltér a ténylegestől, mint anno a Polar-féle footpoddal. Majd még megnézem, hogy mi van, ha a Garminon is a footpodot állítom be sebesség forrásnak.
http://connect.garmin.com/activity/163623921
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:59:55 | 21.1 | 05:41 | 10.56 | 0 | 142 | 167 | 160 |