hobagoly futás

2012.04.01 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:59:55

Távolság

21.1 km

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
142
Maximum
167

Edzésleírás

A tavasz elekzdődött, én pedig visszatértem a futóversenyek világába: 27. Telekom Vivicittá Félmaraton. Bár a hét eleji szinte nyárias idő már a múlté volt, és különösen észak-északnyugat felől a rakparton kimondottan hideg szél fújt, de így is életem eddigi legjobb félmaratonja sikerült, 2 óra alá kerültem! :-) (És ez még csak az én mérésem, amikor meglesz a hivatalos chipes időmérés eredménye, akkor majd javítom arra.) Ez volt az első verseny, amire már az új Garmin órám kísért el, és tökéletesen szerepelt, bár érdekes, hogy a GPS által mért távolság valamivel jobban eltér a ténylegestől, mint anno a Polar-féle footpoddal. Majd még megnézem, hogy mi van, ha a Garminon is a footpodot állítom be sebesség forrásnak.

http://connect.garmin.com/activity/163623921

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:59:55 21.1 05:41 10.56 0 142 167 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!