bejcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:48:52Távolság
8.7 kmTempó
05:37 p/km (10.68 km/h)Edzésleírás
Ezt a korai futást sosem preferáltam, de most nem tudtam volna másképp megoldani a mai edzésemet. Vagyis a mai futást "alvós futásnak" neveztem el.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:59 | 1.65 | 05:27 | 11.02 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:29:31 | 5.3 | 05:34 | 10.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:22 | 1.75 | 05:55 | 10.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
bejcsi 4659 napja
Köszi Fiúk a köszöntés! Remélem ma tényleg szép napom lesz, ha már a napocska is ilyen szépen süt! :)
galagyuri 4659 napja
Boldog Névnapot! Es egy szep napot is kivanok! (Majd ha felebredtel...:o))
áki 4659 napja
Nocsak, titokban felkelünk aztán futunk egyet? Jó volt ez így reggel. Boldog névnapot! :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
NoHa 4659 napja
Mondtam én, hogy lesz névnapi ha nem is élmény, de futás! EgészségNévapot! :)