oldalgo futás

2012.03.02 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:28

Távolság

18.42 km

Tempó

04:22 p/km (13.73 km/h)

Edzésleírás

Népliget, tempófutás, 6 kiskör, 11400m, 41:42 alatt, 3:39/km-es tempó, bemelegítés, levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:28 18.42 04:22 13.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Progrid Kinvara