Edzésleírás
Népliget, tempófutás, 6 kiskör, 11400m, 41:42 alatt, 3:39/km-es tempó, bemelegítés, levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:28 | 18.42 | 04:22 | 13.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |