Edzésleírás
Kistarcsán aszfaltos utcákon 4 kisebb és 4 kicsit nagyobb kör váltakozva.
3,18 - 4,06 - 3,14 - 4,00 - 3,13 - 4,00 - 3,12 - 3,48
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:52 | 6 | 04:49 | 12.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
salan 4594 napja
Jó Jó Jóóóóóóóó!!!