Edzésleírás
kar erősítés (a többit, amit még akartam volna csinálni, kihagytam, mert nagyon nem ment ma.....)
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:20:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Összebszéltél Ákival? :) Valami rosszat ehettetek tegnap. Next time... Egészség!
torolt_5749 4688 napja
Ami nem megy, ne is erőltesd.