Edzésleírás
Itthonról Éviig a Küküllő utcába, onnan a föl a Hármashatárhegyi reptérig, vissza hazáig, és innen a Golgota térig hogy meglegyen a 32 km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:26:37 | 32.71 | 04:29 | 13.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |