hobagoly 5.35 km Futás 2012-02-08-n 19:31-kor

hobagoly futás

2012.02.08 Szerda, 19:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:43

Távolság

5.35 km

Tempó

07:14 p/km (8.29 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

115

Maximum

153

Edzésleírás

Idei első edzés a szabadban, egy laza kör a nagy részt még havas pályán. Nagyon szép tiszta este, bár persze elég fagyos. De valójában csak a sziget Buda felőli oldalán érezhető a dolog, mert arról jön a (hideg) légáramlás. A technikai cucc viszont tényleg jól tartja a hőt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:38:43	5.35	07:14	8.29	0	115	153	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.