Edzésleírás
Síelés, Zell am See. Régóta nem volt ilyen szuper havunk. Az utolsó nap kivételével, amikor hamar megfagytam a hegyen, minden nap 20 kili fölötti távokat síeltünk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:00:00 | 20 | 15:00 | 4.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |