oldalgo futás

2012.01.25 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:55

Távolság

19.39 km

Tempó

04:26 p/km (13.54 km/h)

Edzésleírás

Népliget, a pályán 4*2000m lebegő, közte egy-egy kör kocogás, bemelegítés, levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:55 19.39 04:26 13.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Progrid Kinvara