lzszabo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:38:27Távolság
20 kmTempó
04:55 p/km (12.19 km/h)Edzésleírás
dombi edzés, elvileg készülendő a vasárnapi balatonaligai félmaratonra.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:48:12 | 10 | 04:49 | 12.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:50:15 | 10 | 05:02 | 11.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
mjoci 5983 napja
Jó kis tempó,én ebben a melegben azért lazábbakat nyomok:))
lzszabo 5983 napja
tomi: köszi! aha, igazság szerint nem mertem mérni a pulzust, de úgy éreztem, hogy kicsit magas
faritrek: köszi neked is, igyekszem :P :D
steve71: köszi :D nna, remélem, legalább nem fztok egyedül :D
faritrek: köszi neked is, igyekszem :P :D
steve71: köszi :D nna, remélem, legalább nem fztok egyedül :D
steve71 5983 napja
Gratula,nagyon jót mentél,ha minden összejön,vasárnap találkozunk Aligán.
Fari 5983 napja
kösz...pedig kicsit szembeszelem is volt...de ugy látom téged se nagyon hat meg a meleg nyomjad ezerrel.minden jot
eftomi 5984 napja
Jól nyomtad! Milyen pulzusod volt?
kán 5984 napja
becsapós...nem is balcsis, bogdánffy-s...hinnye, megszívtam. :)
kán 5984 napja
hol lehet erről a versenyről többet tudni? elvileg balcsiparton leszek....
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 5983 napja