Edzésleírás
Ultrabalaton 1. nap 4. szakasz. Nagyon-nagyon meleg volt. A cipőm elázott a locsolástól, így lett két vízhólyagom. nagyon elfáradtam. Az első 8 km jól ment, és jól is esett (4,45). Utána viszont a nap lepusztított.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:53:45 | 22.3 | 05:06 | 11.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |