Tamás55 futás

2011.12.09 Péntek, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:11

Távolság

18 km

Tempó

04:57 p/km (12.11 km/h)

Edzésleírás

26:32, 26:18, 26:08, 10:12. Emelni kell a tétet.... Ahhoz képest egész könnyen ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:11 18 04:57 12.11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4724 napja

Siettél,hogy maradjon a fincsi étkekből.:)

Jó az,ha az ember néha emeli a tétet!

Egészségedre!

Felszerelések

Nike Span 8