Edzésleírás
1.kör: 25:40
2.kör: 28:10 53:50
A második nehéz volt. Majdnem elcsaltam a második kört, mint tegnap, de volt egy kis erő bennem, hogy ne így legyen. Köszönöm.
A jövő héten kell a napi ötös. Megpróbálom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:50 | 10 | 05:23 | 11.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |