Edzésleírás
Vasárnap reggeli hosszú futás Lalival.
Reggel esett az eső, de jól futható volt az erdő.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:04 | 7 | 05:26 | 11.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:39:01 | 7 | 05:34 | 10.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:38:40 | 7 | 05:31 | 10.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |