Edzésleírás
Itt az ősz: hosszúujjú, kendő, lassan sál is kell. Viszont az eső igazán kibírhatta volna, mire hazaérek, mert nem volt vicces szétázni az utolsó másfél-2 kilin... Pedig amúgy jó futás lett volna.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 8 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
szelidlendulet 4740 napja
Gratulálok!!!!!! Itt van az ősz....
Jó futás volt ez így is :-)