Edzésleírás
hetv-abal-orf(7,5 +1kör; 80'30" a 7 kör!, így 11'30"/kör; +1 abal-elágról vissza, közös)
tdpecs a 7-re elzárták az utat :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:00:00 | 122 | 01:58 | 30.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |