tapirka1014 futás

2011.08.30 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:15

Távolság

20.25 km

Tempó

04:54 p/km (12.24 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
0
Maximum
184

Edzésleírás

3 szigetkör fokozó: 4:57/kör, 4:38/kör, 4:16/kör

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:39:15 20.25 04:54 12.24 0 0 184 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Cumulus
Garmin Forerunner 305