Edzésleírás
2,21-2,17-2,14-2,11-2,10
2,09-2,08-2,07-2,07-2,04
2,04-2,03-1,56
Jó kis fokozó futás volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:51 | 5.66 | 04:55 | 12.19 | 0 | 0 | 186 | 0 |
salan 4790 napja
Biza! Szép volt, szép volt!