Edzésleírás
Az első 10 kili 4,40 körül az utsó 10kili 4,30 alatt.Kellemesen elfáradtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:15 | 20 | 04:28 | 13.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
eszko 4887 napja
Bakker neked nagyon megy, grat!