Amatőr 11.1 km Futás 2008-05-01-n 17:00-kor

Amatőr futás

2008.05.01 Csütörtök, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:31

Távolság

11.1 km

Tempó

07:31 p/km (7.97 km/h)

Edzésleírás

Az első fele Leanderrel, akinek nagyon lazán ment a 6 kili, hiába, ügyes leány! :) Aztán egy Europark-templomkör kombó, ami 138-as átlaggal lett 6 perc/km tempó, örülök neki. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:55	6.1	08:50	6.79	0	0	0	0
00:29:36	5	05:55	10.14	0	0	147	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.