Amatőr 14.6 km Futás 2008-04-25-n 18:15-kor

Amatőr futás

2008.04.25 Péntek, 18:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:30

Távolság

14.6 km

Tempó

06:41 p/km (8.98 km/h)

Edzésleírás

Leanderrel az első harmada, aztán pici depózás után valamiféle halvány kísérlet a pulzus feltornázására, hiszen nyakunkon a hegyi feles.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:44	4.6	09:17	6.46	120
00:10:20	1.96	05:16	11.38	0
00:17:55	3.04	05:54	10.18	0
00:17:15	3.04	05:40	10.57	0
00:09:16	1.96	04:44	12.69	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve 6047 napja

Nyugi ha síkon nem is, majd a lejtőn fölzavarhatod a pulzusod:)) Hajrá!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.